「2019年01月」一覧

ドライ納豆とは、納豆を乾燥させたり揚げたりしたもののことです。ポリポリとした食感で、普通の納豆より比較的食べやすく、栄養面でも大変...

「まごわやさしい」とは、「豆・ごま・わかめ・野菜・魚・シイタケ・いも・ヨーグルト」をバランスよく食べることで、健康的な食生活に役立...