大根の栄養を逃さない食べ方！正しい保存方法＆おススメのレシピ
大根は冬が旬で、甘みが増して特においしくなるだけでなく、体にうれしい栄養もいっぱいです。でも、調理の仕方によっては、せっかくの栄養...
「2019年10月」一覧
”さつまいも”の健康パワーは皮にある！便秘改善に良い理由は？
”サツマイモ”は秋から冬にかけてとても美味しく、健康パワーもたくさん秘めています。 さつまいもの栄養を逃さない為には...
乾燥肌を放置しておくと起こる症状は？入浴の注意点＆肌が潤う５つの食べ物
肌がカサカサになったり、白く粉を吹いたような状態になったりする乾燥肌。特に秋から冬にかけて急激に低下するため、かゆくなったりカサ...
今まで出会ったおかしな看護師さんたち！負担が多すぎる看護体制の改革望む
何度も色んな病院で入院の経験があるゆず３９は、基本的に看護師さんには感謝と尊敬の気持ちを持っています。 看護師さんは先生と違...
28歳〜山あり谷あり這い上がれ〜生きる怖さと死の恐怖（九）〜
私”ゆず３９”（ゆずさく）の 病名は、 ”Ehlers–Danlos syndromes ”の「血管型」です。病気が発覚して２７年...
28歳〜山あり谷あり這い上がれ〜生きる怖さと死の恐怖（八）〜
私”ゆず３９”（ゆずさく）の病名は、 ”Ehlers–Danlos syndromes ”の「血管型」です。病気が発覚して２７年目...